wändern – wandern und ändern /
Für mehr Lebenskraft und Freude
Ein erfülltes, liebevolles unbeschwertes Leben wünschen wir uns sicher alle — auch ich! Aber wie soll das gehen?
Jahrelange Kämpfe ums Überleben mit meinem Grafikbüro und etliche Crashs auf der Beziehungsebene lagen hinter mir. Und dann sagte mein Körper einfach „Stopp!“
Mein Leben änderte sich rasant – Medikamente, Neurologen, Fachklinik, Reha, Arbeitsunfähigkeit, Rentenantrag.
Doch zur selben Zeit schlängelte sich mein Weg zusehends raus aus meiner bisherigen Ruhelosigkeit, aus meiner Angst zu versagen, aus meiner Einsamkeit. Nun musste ich mich selbst lieben. Wer sonst sollte etwas Neues aus meinem Leben machen?
„Unsere wahre Natur ist Befreiung, aber wir bilden uns ein, gefesselt zu sein … “
Ramana Maharshi
wändern – wandern und ändern
Beim Bergwandern findet sich ganz selbstverständlich eine innere Verbundenheit der Teilnehmer. Körper und Geist entspannen sich in eine tiefe Ruhe – die man heute „Flow“ nennt. Diese gefühlte Einigkeit heilt alle deine Verletzungen – sofort!
1. Liebe Dich selbst! Und wenn das gelingt:
2. Teile Deine Liebe mit allen Menschen denen Du begegnest!
Das ist nun mein Programm und ich lade Dich ein mit zu kommen in die wundervolle Natur – auf einen Spaziergang, eine kleine Wanderung oder einfach am Bachufer sitzen, reden oder schweigen. Warte nicht, geh’ einfach los oder rufe mich spontan an! Du möchtest jetzt sofort starten?
Rufe mich an und/oder schreib’ mir eine Email!
Nicht mehr so übertreiben ...
Zu meinem 50er bin ich gemeinsam mit meiner Freundin die 1-wöchige „La Ruta de Pedra en Sec“ auf Mallorca gegangen. Es war schon richtig heiß um meinen Geburtstag im Mai 2017. Es hat uns beiden super gefallen!
Dann gibt’s noch ein paar Weitwanderungen, bei denen ich immer wieder gerne mal zwei 6 h-Etappen in eine gepackt habe. Als ehemaliger Bergläufer nur eine Frage des Freiheitsgefühls … Das würde ich heute nicht mehr so machen ;)) Eine Radltour durchs Elsaß ist auch dabei … schaut mal rein!
La Ruta de Pedra en Sec
Alta Via Monti Liguri
Elsass Radwanderung
Alpi Orobie Bergamasche
Wandern für meinen Vater
Via Spluga bis Lago di Como
Hirscheck, Bregenzer Wald
„…wir bemühen uns angestrengt, frei zu werden, obwohl wir schon längst frei sind.“
Ramana Maharshi